はじめまして。
心理カウンセラーの岡田空乃（そらの）です。
数あるホームページの中から、当サイトを見つけてくださり、本当にありがとうございます。
今、このページを読んでくださっているあなたは、
きっとこれまで、多くの生きづらさをひとりで抱え懸命に耐えてこられたのだと思います。
「常に親の顔色を気にして生きてきた」
「恋愛や結婚生活において、なぜかいつも同じ苦しいパターンを繰り返してしまう」
「我が子は愛おしいはずなのに、子育てが辛くてたまらない。親の連鎖を自分の代で断ち切りたい」
このような人間関係や親子関係のモヤモヤ、そして深い傷は、いわゆるアダルトチルドレンとしての性質や
幼少期の家庭環境が深く影響しているケースが少なくありません。
実は、私自身もかつて、まったく同じ生きづらさを抱えて生きてきました。
いわゆる「毒親」と呼ばれる環境で育ち、自分の本当の気持ちを否定され続けた子ども時代。
大人になってからもその傷は癒えず
恋愛や結婚でも大きな失敗を経験しました。
相手に依存してしまったり
自分を大切にできない関係に悩んだりしては
「どうして私は、幸せな人間関係を築けないのだろう」
と、自分を責める日々が続いたのです。
さらに大きな壁となったのが
自分が親になり、子育てが始まったときでした。
我が子を愛しているはずなのに、内側から激しい怒りや不安が湧き上がり
「自分が親からされたことを、子どもにも繰り返してしまうのではないか」
という恐怖と罪悪感で、毎日ボロボロになりながら悩んでいました。
しかし、人生のどん底を経験したからこそ、今、心からお伝えできることがあります。
あなたが今苦しいのは、決してあなたのせいではありません。
過去の傷を認め、絡まってしまった心の糸を一つずつ紐解いていけば
人はいつからでも、何歳からでも
必ず自分自身の人生を取り戻すことができます。
私自身もカウンセリングセッションを通して
人間関係の悩みや子育ての苦しさから解放され
前を向いて生きられるようになりました。
ここは、
あなたがこれまで誰にも言えなかった本音
親への複雑な感情
パートナーシップの悩み
そして子育てのしんどさを
安心して吐き出せる安全な場所です。
もう、ひとりで抱え込む必要はありません。
これからは親のためではなく
あなた自身が「自分の人生」を笑顔で歩んでいけるよう
元・当事者のカウンセラーとして、誠心誠意伴走いたします。
まずはあなたのペースで、ゆっくりとお話をお聞かせくださいね。
あなたとのご縁を、心よりお待ちしております。
